تعدّ القهوة من المشروبات الأكثر طلباً بين الناس والتي يحرص البعض على تناولها بشكل يومي، لكن هناك أشخاص يستخدمون بعض الإضافات لتحسين مذاق القهوة من دون أن يعلموا بالأضرار التي قد تنتج منها.
وأكد تقرير طبي أن القهوة غنية بالفوائد الصحية وبالفيتامينات المفيدة للجسم، ولكن بعض المواد التي تُضاف أحياناً إليها قد تكون ضارّة ويجب استبدالها بأخرى للتخفيف من ضررها الصحي.
يضيف الكثيرون من الأشخاص المبيّضات الى القهوة لتحسين طعمها المرّ، ولكنها من أسوأ المكوّنات التي يمكن إضافتها الى القهوة، بسبب دخول الزيوت النباتية المهدرجة في تركيبتها. كما تحتوي المبيضات على نِسب عالية من السكر والسعرات الحرارية والدهون التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. لذلك يُفضّل استبدالها بالحليب العادي قليل الدسم أو حليب اللوز. وفق (لها)
ويعتمد البعض على المحلّيات الاصطناعية خوفاً من اكتساب الوزن الزائد، لكن الدراسات أكدت أن هناك رابطاً قوياً بين استخدامها وحدوث مشاكل صحية خطرة مثل ضعف التمثيل الغذائي للغلوكوز والسكري والقصور في القلب وغير ذلك. لذا، يُنصح باستخدام مُحلٍ طبيعي خالٍ من السعرات الحرارية مثل مستخلص "ستيفيا".
كذلك أجمعت الدراسات على مخاطر السكر العادي وآثار استخدامه السيئ على الصحة، لذلك يُنصح باستبدال السكر بالقرفة للحصول على حلاوة طبيعية.
تعيين البروفيسور أرييه بن يهودا مفوضًا لشكاوى الجمهور في المهن الطبية بوزارة الصحةيبدأ البروفيسور أرييه بن يهودا هذا الأسبوع مهام منصبه كمفوّض لشكاوى الجمهور في...
تواصل كلاليت توسيع خدماتها الصحية في القدس، وتعلن عن افتتاح عيادة أسنان جديدة تابعة لـكلاليت سمايل في حي صور...
بيان مشترك – وزارة الصحة والمركز الطبي شيبا: مريض تم تشخيصه بمرض السلّ الرئوي تواجد في مجمّع الاستشفاء تحت...
جاهزية المنظومة الصحية – عملية "زئير الأسد"أفادت وزارة الصحة بأنه منذ بدء عملية "زئير الأسد"، وحتى اليوم...
أعلنت وزارة الصحة الإسرائيلية، صباح الإثنين، أن 232 شخصا تم نقلهم إلى المستشفيات خلال الـ24 ساعة الماضية،...
افتتاح مركز للطب الطارئ والطوارئ (تراوما) التابع لكلاليت ابتداءً من صباح اليوم في كريات شمونة لتقديم خدمات...
د. زاهي سعيد: "فخورون بكوادرنا الطبية التي تعمل بتفانٍ وإخلاص رغم الظروف الصعبة والمعقدة"قام اليوم الأربعاء،...
د. زاهي سعيد: "فخورون بكوادرنا الطبية التي تعمل بتفانٍ وإخلاص رغم الظروف الصعبة والمعقدة"قام اليوم الأربعاء،...
في خضم التوتر الأمني في الشمال، تواصل طواقم وحدة العلاج المنزلي التابعة لكلاليت – لواء حيفا والجليل...
إشعار لزبائننا يودّ مصنع ف.ل. للأسماك إبلاغ زبائنه أنه في فحص أجرته دائرة خدمات الغذاء في وزارة الصحة تم...
د. علي طربيه من المركز الطبي زيڤ: "نسبة كبيرة من الأطفال يعانون من الحساسية"، ومع طول المكوث داخل البيوت في هذه...
التأهيل الذي لم يتوقف تحت صفارات الإنذار: أخصائي العلاج الطبيعي في وحدة الاستشفاء المنزلي "شاكيد" في كلاليت...
أعلنت شركة سامسونغ عن ابتكار جديد في هاتفها غالاكسي إس 26 ألترا، يتمثل في تقنية تهدف إلى تعزيز خصوصية المستخدمين ومكافحة التلصص على الإشعارات والمعلومات الشخصية...
هبطت عملة "بتكوين" المشفرة اليوم الخميس إلى أقل من 90 ألف دولار، في ظل تزايد المخاوف بشأن تأثير الذكاء...
سرّحت شركة موبيل آي الإسرائيلية للقيادة الذاتية حوالي 200 موظف من أصل 4000 موظف تقريبًا، معظمهم في إسرائيل. وعلم...
كشف نظام الديجيتال الوطني، اليوم عن حملة تجسس إيرانية، وصفت في دراسة مهنية أجرتها وحدة حماية السايبر...
أعلنت قيادة الجبهة الداخلية، مساء اليوم، عن تمديد سريان القيود والتعليمات الخاصة المتبعة في مختلف المناطق حتى يوم الاثنين المقبل عند الساعة الثامنة مساءً،...
تظاهر العشرات مساء اليوم في تل ابيب مطالبين بوقف الحرب ووقف العمليات العسكرية...
أعلنت قيادة الجبهة الداخلية رسمياً تمسكها بالقيود الأمنية المفروضة على...
أعلنت شركة سامسونغ عن ابتكار جديد في هاتفها غالاكسي إس 26 ألترا، يتمثل في تقنية تهدف إلى تعزيز خصوصية المستخدمين ومكافحة التلصص على الإشعارات والمعلومات الشخصية...
هبطت عملة "بتكوين" المشفرة اليوم الخميس إلى أقل من 90 ألف دولار، في ظل تزايد المخاوف...
سرّحت شركة موبيل آي الإسرائيلية للقيادة الذاتية حوالي 200 موظف من أصل 4000 موظف...
كشف نظام الديجيتال الوطني، اليوم عن حملة تجسس إيرانية، وصفت في دراسة مهنية أجرتها...