قالت الدكتورة رِزان سخنيني، مديرة لواء الشمال في مكابي، إنّ "اتّباع نمط حياة صحّي لا يعتبر قرارًا كبيرًا يحتاج للتأهّب، وإنّما هو قرار روتيني صغير ويوميّ بسيط نستطيع المباشرة بها من اليوم". وأضافت: "أن نشرب الماء بدلًا من العصير مع سُكّر، هو قرار عادي وقرار يومي. أن نشتري زجاجات المياه بدلًا من العصائر مع سُكّر هو أيضًا قرار صغير، أن نتناول الخضروات مع كل وجبة هو قرار يومي وصغير، كذلك الأمر عندما نصعد الدّرج بدلًا من المصعد. كل هذه القرارات تشكّل نمط حياة صحّيًا. تعالوا نباشر باتّباع نمط حياة صحّي لنا، وللأولاد ولجميع العائلة ولكل من حولنا".
في إطار استخلاص العبر من حرب "السيوف الحديدية" وعملية "الأسد الصاعد"، وبهدف إحداث نقلة نوعية في البنى التحتية التابعة لكلاليت، قرر المدير العام لكلاليت،...
وقع في عيادة مئوحيدت في طبريا، في الآونة الأخيرة، حدث طارئ، لكن اليقظة والتدخل السريع والمهني من قبل الطاقم...
في ضوء التطورات الأمنية وتعليمات قيادة الجبهة الداخلية بشأن رفع مستوى الجهوزية في بلدات خط المواجهة، قامت...
حصل البروفيسور طريف بدر، مدير المركز الطبي كابلان ومستشفى هرتسفلد التابعين لمجموعة كلاليت، أول أمس...
كشفت مراجعة علمية حديثة أن نظام "الكيتو" الغذائي، المعروف بدوره في إنقاص الوزن، قد يحمل فوائد محتملة لصحة...
كشفت اختصاصية علم النفس الإسبانية ماريا مارتين-غاميرو أن الرغبة المفاجئة بالبكاء عند سماع سؤال بسيط مثل "كيف...
معطيات حول السمنة في المجتمع العربي59% من المواطنين في المجتمع العربي يعيشون مع السمنة مقارنة بـ 46% في المجتمع...
يحذّر الدكتور محمد كبها، أخصائي طب الأطفال والمدير الطبي لمراكز طب الطوارئ التابعة لـ"مئوحيدت" في لواء...
تُبيّن معطيات جديدة لشركة "نوفو نورديسك"، عُرضت خلال المؤتمر الأوروبي للسمنة ECO 2026 الذي عُقد الأسبوع...
للمتنزهين في العيد إحذروا: هناك أنهر وأودية ممنوع الدخول إليها...هاكم التفاصيلأعلنت وزارة الصحة ووزارة حماية...
ضمن فعاليات أسبوع الأعمال الطيبة، شارك طاقم عيادة كلاليت في شقيب السلام في نشاط مجتمعي خاص أُقيم في إحدى رياض...
إسرائيل في مقدمة المعدلات الأعلى عالمياد. ناجي بطحيش مدير وحدة امراض الجلد:نحو 1800 إصابة تُشخص سنويا بسرطان...
تعمل شركة ميتا على تطوير جهاز جديد على شكل قلادة ذكية تعمل بالذكاء الاصطناعي، في خطوة تهدف إلى تعزيز حضورها في سوق الأجهزة القابلة للارتداء.تستعد شركة ميتا،...
لست لوحدك : "واتساب" عطل مفاجئ يضرب مكالمات المتصلين ..ماهو الحل...تابعوا الخبروازكام- تكنولوجياأفاد عدد كبير...
في تحول جذري من "المساعد الذكي" إلى "الوكيل الرقمي".. جوجل تكشف عن Gemini Spark لإدارة الحياة الرقمية استباقيًا.موقع...
**عاجل وغير متوقع! 🚨 مارك زوكربيرج يفجر مفاجأة من العيار الثقيل ستغير فيسبوك للأبد!**إذا كنت تلاحظ بطئاً أو...
كشفت تقارير إعلامية عبرية عن بروز معارضة داخل المجلس الوزاري الإسرائيلي المصغر للشؤون الأمنية والسياسية (الكابينيت) لاتفاق وقف إطلاق النار في لبنان، الذي أُعلن...
تدعيمًا لفكرة “بدنا كراسينا”، دعا مدير مدرسة الأبراج في دير حنا، المربي...
أفادت الشرطة بأن بلاغًا ورد قبل وقت قصير حول وقوع حادث سير على شارع 1 باتجاه الشرق،...
بعث النائب د. سمير بن سعيد، عضو لجنة التربية والتعليم في الكنيست عن الجبهة...
تعمل شركة ميتا على تطوير جهاز جديد على شكل قلادة ذكية تعمل بالذكاء الاصطناعي، في خطوة تهدف إلى تعزيز حضورها في سوق الأجهزة القابلة للارتداء.تستعد شركة ميتا،...
لست لوحدك : "واتساب" عطل مفاجئ يضرب مكالمات المتصلين ..ماهو الحل...تابعوا...
في تحول جذري من "المساعد الذكي" إلى "الوكيل الرقمي".. جوجل تكشف عن Gemini Spark لإدارة...
**عاجل وغير متوقع! 🚨 مارك زوكربيرج يفجر مفاجأة من العيار الثقيل ستغير فيسبوك...